仕事 [まとめ]雇用保険(失業保険)〜申請から受給まで〜
先日、失業保険の最終日に行ってきました。給付日数は全90日で、失業認定は初回説明会を含めると計5回でした！この記事は、今まで行ってきた失業保険の申請から受給、最終認定日までの総集編を書いています。雇用保険の受給方法は？申請は？雇用保険の受給...
仕事 
中国 【海外妊婦のリアル】中国広州から日本に一時帰国して感じたこと
今回は、妊娠6ヶ月(22週)の時に中国広州から日本へ一時帰国した体験について書いています。海外生活をしている中で、妊婦のタイミングで帰国するのは、体調面や準備に気を使うことも多いですが、1週間の滞在中に感じたことについてシェアします！日本と...
中国 【中国広州】妊娠生活体験記
この記事では、中国で出産を迎えた私の経験を元に、妊娠生活や出産準備、医療システムなどの、初めての海外出産に関する情報を書いています。中国での妊娠生活妊婦健診の流れ 私が通っていた産婦人科は「愛博産婦人科（アイボーン）」です。会社の医療提携で...
中国 【海外で妊娠】サプリメントの選び方＆おすすめ
妊娠中は、母体の健康を維持し、赤ちゃんの成長を支えるために、普段の食事以外からも栄養の摂取が重要です。私自身は海外在住の妊婦だったため、現地の産婦人科病院の考え方として、食事からの栄養摂取には限界があるとされ、必ずサプリメントを飲むよう指示...
中国 【在広州】プレ妊活で食べていた物
プレ妊活を始めて、広州に来てから「赤ちゃんができたらいいな」となんとなく思っていました。そのため、母体に良さそうな栄養を意識して摂るようにしていました。ここでは、私が実際に食べていた食材を紹介します。広州ならではの果物広州では、季節ごとの新...
中国 【中国広州】日本領事館へ行く方法
日本領事館へ行くには、公共交通機関を利用するのかタクシーを利用するのか、いくつか方法がありますが、ここでは電車での行き方についてご紹介します。特に初めて行くには分かりにくい場所にあるため、写真付でお届けします。領事館までの行き方 〜電車〜基...
中国 【中国赴任準備】広州でのTodoリスト〜準備編〜
実際に広州に赴任するとなると、新しい生活や仕事にスムーズに適応するための準備が欠かせません。実際に、現地に到着してから生活が安定するまで、約2ヶ月から3ヶ月はかかります。生活を始める前に、しっかりとした準備をすることで赴任後のストレスを軽減...
中国 【中国赴任準備】出発までのTodoリスト〜帯同編〜
急にパートナーの赴任が決まって、帯同するかどうか悩みますよね。そこで、赴任が決まってから出国するまでに、何を準備すればいいのか？実際に私が行った赴任前に行った手続きをご紹介します。役所の手続き必ず必要な手続きは主に以下です。住民票戸籍謄本マ...
夫婦 【結婚生活ストレス】仲の良い夫婦でいるために辞めたこと5つ
一緒にいる時間が長くなるほど、思うことって増えますよね。結婚生活において仲の良い夫婦でいるためには、お互いが尊重し合い、コミュニケーションを大切にすることが重要です。この記事では、結婚生活のストレスを減らすために役立つ５つのコツをお伝えしま...
人生 悩みやストレスが解消される〜5つの魔法〜
日常生活でたくさんの悩みやストレスに直面することは避けられませんよね。時には大小を問わず頭の中をいっぱいにしてしまうはず。悩みを抱え続けることはストレスに繋がります。しかし、それらを解消するために使える「魔法」が存在します。このブログでは、...
仕事 【出世コース】外れる人の特徴は？外れたらどうする？
人生やキャリアにおいて「出世」や「成功」を求める過程で、挫折や障害に直面することがありますよね。この記事では、出世コースから外れたと感じたとき、どうすればいいのか？過去の失敗や試練を乗り越えるための特徴を共有し、キャリアの方向性を模索し、新...